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看這一篇就夠了!大理旅游最全攻略(必玩景點、美食推薦)

我曾經去過大理,住了整整7個晚上,深度游覽了大理的各個景點,我相信我對大理的了解是非常透徹的,這樣寫出來的攻略也會靠譜些。

環洱海

大理最美的地方就是洱海,來到大理一定要環洱海游覽。環洱海推薦幾種方式:

  • ? 騎行環洱海:一般需要兩天(總共約120公里)。這種方式可以充分欣賞洱海的美景,但也是比較耗體力的。如果不想騎自行車,也可以租電動車環游洱海,但電動車的續航可能不夠一圈。

  • ? 自駕環洱海:這是最便捷的方式,只需一天就可以輕松完成。但需要注意的是,洱海西線的大部分沿湖區域是不能自駕的,只能騎車。

  • ? 自駕+騎行:這是一種新的方式,其中最美的兩段騎行路線是西線環海西路S灣段和東線雙廊到挖色,其他區域則使用自駕車。不過這種方式需要跟團,因為會有輛車跟隨攜帶自行車。

  • ? 游輪:可以選擇洱海游輪,從大理港出發,途徑龍龕碼頭和雙廊碼頭。游輪上設有各種設施和活動,你可以在船上盡情欣賞洱海美景,同時還可以品嘗當地的美食和觀賞表演。

逛古城

大理古城

大理的古城非常有韻味,是了解當地歷史文化的好去處。你可以在古城里漫步,欣賞傳統建筑、街道、巷弄和當地人的生活。其中比較著名的景點有大理古城石板街、洋人街和大理白族自治州博物館等。

大理古城有一座中西結合式教堂,教堂主體外觀是白族建筑特色,內部則是西歐教堂的風格。

還有北門的菜市場,非常的有煙火氣。記得要空著肚子來,這里的云南特色小吃很多,比如豌豆粉、稀豆粉這些。

喜洲

喜洲是大理北部的一個白族鎮子,這里有著兩百多座的明清時候的古宅(白族建筑居多),挺有年代感的。

喜洲有個喜林苑,門口的黃墻特好看,妥妥的是喜洲第一網紅拍照打卡地。

下半年的時候,這里會種上水稻,7、8、9月水稻青,以及10月中下旬水稻黃的時候,都特好看。

另外喜洲還有一個轉角樓,這里應該是喜洲上鏡頻次最高的地兒。古老的半圍樓,滿足了大家對于轉角浪漫的幻想。喜洲扎染也是挺值得推薦的,喜洲有個巷子,里面都是賣扎染的。

白族的扎染技藝很名的,算是非遺,用的是植物藍靛。

大部分扎染店并沒有用傳統的植物染,而是化學染,不是特別環保,染出來的顏色質感一般。推薦當地非遺傳承人創立的藍續扎染,染色的板藍根都是自家種的,真正的純植物,品質很好,喜洲和周城都有體驗店。

雙廊

雙廊的特點是最靠近洱海,如果你想住最靠近洱海的民宿、吃最靠近洱海的餐廳、或者是在最靠近洱海的咖啡廳喝咖啡,唯雙廊可以。

但缺點么,雙廊還是多少有些商業的。這里民宿、咖啡館、餐廳特別的多,楊麗萍的太陽宮(民宿)、月亮宮(自己家)也在這里。

雙廊還有一個特點,就是多肉植物好多。大理雨水少,養多肉都不用怎么打理的。

諾鄧古鎮

在《舌尖上的中國》這部紀錄片中,就有一段6分鐘的云南諾鄧火腿的影像。如果是吃貨,別錯過諾鄧古鎮。

沙溪古鎮

有一句老話:北有敦煌,南有沙溪。敦煌是絲綢之路,沙溪是茶馬古道。

這個古鎮慢悠悠的,即使是旺季云南這里也沒幾顆人,如果你喜歡安靜、古樸,就可以去沙溪古鎮靜靜的思考人生。

巍山古鎮

巍山是南詔的都城,一座真正的云南古城。它的歷史比大理還要悠久,有著目前我國保存最完好的明清古建筑群。這里的陽光很好,時光很慢;這里沒有風華絕代,只有歲月靜好。

巍山適合靜下心來慢悠悠的逛,好好的享受度假。

而且巍山還有一個好處,是有很好的酒店住。頤和耘熹進士第,就開在巍山。

去寺廟

小普陀

小普陀就是挖色鎮的本主廟,一個洱海上的袖珍小島,我個人覺得它是大理最好看的寺廟了。

崇圣寺三塔

崇圣寺實際上是《天龍八部》中的天龍寺,是大理歷史上規模最宏大的古寺,共有9位大理皇帝在此出家。


位于西靠煙云變幻的蒼山,東臨碧波浩渺的洱海,代表著大理的象征。即使不進入寺廟,我也建議在門口拍個照,門口的三塔大道景觀非常迷人。

寂照庵

寂照庵也值得一去,在蒼山腳下,這里號稱中國最美尼姑庵。寂照庵拍照的好地方,大殿前面擺了很多造型各異的多肉,可能這是多肉最多的寺廟了吧。


寂照庵的齋飯很好吃,要提前去排隊。這幾年比較網紅,人很多,淡季去可以,旺季去可能體驗不會很好。

賞景拍照

蒼山雪

蒼山在冬天是有雪的,如果冬天去蒼山,可以坐索道去蒼山頂的洗馬潭看一看。頂上蒼山雪,腳下洱海藍,這才是最美的大理。

崇邑村

這里適合看水中紅杉,11月、12月初的紅杉樹顏色會最鮮艷。

磻溪村

這里拍照必出美片,但一定要起早,來S灣拍照的人實在是太多了。

龍龕碼頭

沿著龍龕的海邊漫步,隨手一拍都是風景。就是和上面的S灣一樣,人特多。

興盛大橋

是西洱河上最漂亮的橋,歐洲風格的大橋,有些在塞納河畔的感覺。

理想邦

號稱大理的圣托里尼,模仿希臘圣托里尼,能拍出美美的照片來。

但是我不太建議住在理想邦,這里的幾家酒店溢價太夸張了。

大理鉑爾曼頂層酒吧

這里看洱海視野最無敵。不僅高,還近,關鍵是視野毫無遮擋。

在大理趕次集

白族趕集可熱鬧了,商品種類從水果、蔬菜等農副產品、小吃零食到服飾小商品各類生活所需品一應俱全。如果你想感受大理的當地生活,一定要去趕集。

每年的農歷三月十五到二十一,是大理最大的趕集三月街趕集。但其實呢,大理幾乎每天都有趕集,只是大小不同罷了。

  • ? 大理鎮的大理街,是每月農歷初二、初九、十六、二十三;

  • ? 鳳儀鎮的鳳儀街,是每月公歷逢五、逢十;

  • ? 海東鎮的海東街,是每月農歷初一、初八、十五、二十一、二十六;

  • ? 挖色鎮的挖色街,是每月公歷逢五、逢十;

  • ? 雙廊鎮的雙廊街,是1月5日起,每隔6天一次循環;

  • ? 上關鎮的上關街,是每周六;

  • ? 喜洲鎮龍街,是每月農歷初二、初九、十六、二十三;

  • ? 灣橋鎮灣橋街,是每月農歷初四、十一、十八、二十五;

  • ? 銀橋鎮銀橋街,是每月農歷初五、十三、二十、二十八;

  • ? 太邑鄉太邑街,是每周四

  • ? 下關鎮,是每周日

大理美食

大理北門菜市場的稀豆粉、喜洲粑粑、白族餌塊、沙壩魚都是非常值得推薦的,算是當地的特色美食。

重點推薦一下大理頤雲的冷水魚火鍋。

云南的酒店,善于把一道菜做到極致。雪山璞修牦?;疱伿且唤^、麗江凱悅臻選的火塘臘排骨超好吃、頤雲則是冷水魚火鍋。

洱海的冷水魚,配上諾鄧火腿、當地的酥肉,在食材就贏了。關鍵還便宜,一個套餐200多吧,值得好好的推薦一下。

大理的季節限定

  • ? 月底1月初,大理有冬櫻;2月底3月初,大理有春櫻

  • ? 11月到次年3月是看紅嘴海鷗最好的時機,這個時間,洱海上的紅嘴海鷗可是真多啊。


大理適合游玩季節

  • ? 我建議是3月、4月、5月,以及9月到12月。盡量避開暑期,一方面暑期人多,另外一方面下雨的日子也多。倒反而大理的秋冬天,是幾乎不下雨的,那時候的洱??伤{可藍了。



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